[Gestion du stress] Arrêtez de mettre votre cape de Superman!

Pilote de chasse dans la Marine Nationale, préparateur mental pour sportifs de haut niveau, chercheur en psychologie et management, titulaire de la Chaire « Mindfulness, Bien-Etre au Travail et Paix Economique » à l’Ecole de Supérieure de Commerce de Grenoble… Ce sont quelques tranches de vie de Dominique Steiler qui intervient ici pour le programme TEDx.

En 15 minutes, il aborde au travers de ses expériences et ressentis, la thématique « force et vulnérabilité » pour introduire le concept de Mindfulness (pleine conscience).

D. Steiler est l’adaptateur français de l‘OSI-R, Inventaire de stress professionnel.

Source : TEDx

Mots clefs : stress, mindfulness

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